Před více než rokem naši senioři začali cvičit jógu. S paní Janou Kovaříkovou se od té doby scházejí pravidelně každé úterý a účast je vždy vysoká. Pomocí jógy si chtějí udržet pohybové schopnosti, zlepšit ohebnost těla a naučit se správně dýchat. Během léta probíhalo cvičení venku, což si senioři náramně užívali, jelikož byli v přírodě, která jim dodávala tu správnou pozitivní energii. Paní Jana má vždy pro účastníky připravené nějaké překvapení, např. domácí bylinné šťávy, sirupy, sušené bylinky nebo upečené cukrovinky. Ukazuje tím, jaké bohatství nám okolní příroda poskytuje. Podle paní Jany, je právě jóga šetrný a klidný způsob jak své tělo nejen rozhýbat, ale naučí nás správně relaxovat a zlepšuje náladu.

joga 1   joga 2

joga 3   joga 1

joga 2   joga 3

Dne 6.11.2019 se v Ostravar Aréně konala mimořádná krasobruslařská show „Fire on Ice“ a naši senioři byli u toho. Program byl věnován legendárnímu československému krasobruslaři Josefu Sabovčíkovi, který bohužel ze zdravotních důvodů zde nevystoupil. I přesto se divákům představilo 9 olympijských medailistů, 9 mistrů světa, 11 evropských šampionů a řada dalších hvězd. Mezi ně patřili nám dobře známí Tomáš Verner, Michal Březina, Eliška Březinová, Alexej Jagudin nebo Adelina Sotnikovová. Seniorům se show velmi líbila, i přesto, že se domů vraceli v pozdních nočních hodinách. Nadšení byli z krasobruslařských výkonů a také ze světelné show, která programu dodala tu správnou atmosféru.    

led 4   led 2

led 5   led 7

led 1   led 3

V úterý 5. listopadu 2019 jsme se seniory z P1 navštívili solnou jeskyni v Dětmarovicích. Hodinový pobyt v solné jeskyně prý dokáže nahradit několikadenní pobyt u moře. Paní provozovatelka uložila naše seniory do polohovacích lehátek. K poslechu a příjemné atmosféře jim pustila meditační hudbu. V solné jeskyni se seniorům líbilo a těší se na příští návštěvu.

solna1  solna3

Venku se ochladilo a naši uživatelé se rozhodli pro návštěvu kina. V doprovodu pracovníků navštívili ve středu 30.10. kino CineStar v Ostravě, kde shlédli novou českou komedii POSLEDNÍ ARISTOKRATKA, která na nás „dýchla“ vánoční atmosférou. Naopak ve čtvrtek, 31.10. jsme zavítali do kina „O“ v Orlové, na českou, typicky letní komedii PŘES PRSTY. Oba filmy se nám velice líbili a doporučujeme je všem, kdo mají rádi český humor.

kino P3 1   kino P3 2

Dne 24. října 2019 se naši senioři zúčastnili již XVII. ročníku kuželkářského turnaje družstev seniorů. Turnaj pořádal Domov pro seniory Havířov, p.o., Středisko Luna. Všichni soutěžící získali medajli a diplom za účast. Připroveno bylo také malé občerstvení. Naši senioři sice v turnaji nezvítězili, ale přesto si toto sportovní odpoledne moc užili. Tímto také děkujeme Středisku Luna za pozvání.

kuzelky1  kuzelky2

kuzelky3  kuzelky4

Naši pánové dostali chuť na čepované pivo a tak jsme se prošli do nedaleké restaurace. Díky krásnému počasí jsme si tak zpříjemnili dopoledne.

 

pivo P2 2   pivo P2 1

Byli jsme pozváni na prohlídku Stanice mladých přírodovědců, která obsahovala povídání o chovu různých druhů zvířectva. Senioři si mohli pohladit tyto zvířata, ale největší respekt naši senioři měli z hada, kterého si mohli dát i kolem krku. Fascinovali je i jiná zvířata, které nikdy neviděli a byli nadšení z krásného dopoledne.

vlet P2 12   vlet P2 7   vlet P2 3

Více fotografií naleznete ve Fotogalerii ,,Stanice mladých přírodovědců".

S blížící se zimou jsme se rozhodly se seniorkami z P1 uklidit zahradu za naší budovou. Společně jsme hrabaly listí, sestříhaly odkvetlé trvalky v záhonech, sesbíraly pozdní plody z naší zahrádky a umyly dřevěné posezení. Dopoledne nám sice nesvítilo sluníčko, ale my se zahřály prací a teplým čajem. Po dobře odvedené práci jsme si pochutnaly na buchtě a chlebíčcích, které jsme si předem připravily. Pár podzimních listů jsme si odložily a  odpoledne jsme je vkládaly do knížek. Vylisované listy budem mít na další naše společné tvoření.

brigada1  brigada2 

brigada5  brigada3

brigada4        brigada6

 

 

V pátek 18. října jsme se seniory P1 jeli na výlet na Žermanickou přehradu. Prošli jsme se kolem hotelu Maják, s některými seniory jsme šli až k vodě. Z pláže jsme měli možnost vidět panorama Beskyd s Lysou horou. Chtěli jsme se v restauraci hotelu Maják občerstvit, ale zdůvodu svatební hostiny byla restaurace uzavřena. Po cestě zpět jsme se nakonec zastavili na malé občerstvení v restauraci Challenger v Petřvaldě. Tento den krásně svítilo sluníčko a my si užili nádherné sluneční odpoledne.

zermanice1  zermanice2

zermanice3  zermanice4

 

Ve středu 16. 10 2019 jsme připravili oslavu narozenin pro seniory na P1, kteří v domově oslavili své narozeniny v období od června do října. Pracovnice se seniorkami se rozhodly upéct na oslavu dva dorty. Upekly kulatý dort a podkovu. Dorty natřely máslovým krémem, marmeládou a přidaly kousky broskví. Vrchní část zalily čokoládou a boky potřely krémem s kokosem. Nakonec dorty ozdobily máslovými pusinkami a marcipánovými květinkami, které si také sami vyrobily. Senioři slavnostně vyzdobili kulturní místnost a oslava mohla začít. Na oslavu byl pozván pan ředitel, který oslavencům předal růžičky s gratulací. Všichni společně jsme se snažili sfouknout svíčky na narozeninových dortech, zazpívali narozeninovou píseň "Sto lat!" a připili si šampusem na zdraví. Připravené bylo malé občerstvení. S dortou se podávala káva a nechyběl ani chlebíček. Všichni jsme si zazpívali, zatančili a oslava se velmi podařila.

dort1  dort2

dort5  dort6

dort7  dort8

dort10  dort11

dort13                  dort14

Více fotografii ve Fotogalerii "Pečení dortu a narozeninová oslava".